Liebe EntspannungskünstlerInnen, liebe Kursinteressierte, ab dem 8. Juni 2020 nehmen wir den Kursbetrieb wieder auf.
Hinweise für dich
Bitte bringe mit zum Kurs:
- eine Decke und ein großes Handtuch. Das ist dein „persönlicher Kuschelfaktor“ und erleichtert uns etwas die Einhaltung der Hygienevorschriften.
- evtl. warme Socken.
- etwas zum Trinken.
Wie bisher schon üblich:
- komme bereits umgezogen, in bequemer Kleidung.
- wenn du dich krank oder angeschlagen fühlst, hör auf deinen Körper und kuriere dich daheim aus.
Vorläufige Kurszeiten mit Zusatzgruppen*
Nach den aktuellen Auflagen dürfen unsere Gruppen max. 4 Teilnehmer haben. Die Plätze pro Gruppe sind also begrenzt, doch bei erhöhter Anfrage planen wir natürlich gerne weitere Zeiten ein.
Entspannt bewegen
Montag + Donnerstag, 18.00-19.15 Uhr
Entspannt durchatmen (Achtsamkeitstraining)
Mittwoch, 19.00-20.15 Uhr
Neuer Kursstart am 10. Juni. Jetzt anmelden, es hat noch Plätze!
Entspannung am Abend
Donnerstag, 20.00-21.15 Uhr
Bei Rückfragen und Anregungen bitte gerne melden.
Wir freuen uns so sehr, wieder mit euch zu entspannen!
