Workshops

Steine bemalen

Workshop | Kreative Entspannung

Kreativ sein bedeutet für die meisten, ein mehr oder weniger „schönes“ Bild zu malen oder etwas „Tolles“ zu gestalten. Doch Kreativität hat eigentlich nichts mit richtig und falsch zu tun — Kreativiät ist weniger eine Fähigkeit, als viel mehr eine Herangehensweise.

Ziel des Workshops

Loslassen von den Plänen im Kopf, mit freien Gedanken neue Blickwinkel entdecken, im „Hier und Jetzt“ ankommen und wieder offen werden für Lösungen.

Die Kursgestaltung
  • Übungen zur Körperwahrnehmung – wenn wir inne halten und zur Ruhe kommen schärft sich unser Blick, was wir im Augenblick gerade brauchen.
  • Gestalten – im entspannten Zustand mit Naturfarben, Naturmaterialien und Pinsel, Hand und allem, was uns einfällt.