Entspannung – Entlastung – Wohlbefinden
Neu! „Schmerzfrei“-Kurs nach Liebscher & Bracht
Mit gezielter Faszienroll-Massage und Engpass-Dehnung die Beweglichkeit deutlich verbessern und Schmerzfreiheit erreichen. Schwache Muskeln stärken und gleichzeitig flexibler machen. Verlorengegangenens Körpergefühl und taktile Wahrnehmung, sowie ein gutes und leichtes Bewegungsgefühl wieder herstellen.
Nach Liebscher & Bracht sind über 90% aller Schmerzen des Bewegungssystems von unserem Gehirn „geschaltet“, aufgrund von muskulär-faszialen Ungleichgewichten. Damit möchte das Gehirn unseren Körper vor Arthrose, Bandscheibenvorfällen und anderen Schädigungen schützen. Diese Schmerzen werden daher auch als Alarm-Schmerzen bezeichnet.
Die von Liebscher & Bracht eigens dafür entwickelte Methode aus „Osteopressur“ und den sogenannten „Faszien-Engpassdehnungen“ wirkt diesem schmerzverursachenden Mechanismus ursächlich und nachhaltig entgegen.
In kleinen Gruppen erlernen wir die Techniken, denn gemeinsam bewegen macht Spaß.
Kursstart: voraussichtlich im Dezember 2020
Kursleitung: Gaby
Montag, 20.00-21.15 Uhr / 12er-Karte: 130 €
Die Plätze sind begrenzt, bei Interesse gleich vormerken lassen.
Ich freue mich auf Dich !
