Kurs: Schmerzfrei

Bei Spannungsschmerzen und Bewegungseinschränkungen. Wieder beweglicher werden und leichter fühlen.

Schmerz lass nach

SchmerzFREI – Osteopressur nach Liebscher & Bracht

Was steckt dahinter?

Nach Liebscher & Bracht sind über 90% aller Schmerzen des Bewegungssystems von unserem Gehirn geschaltet, aufgrund von muskulär-faszialen Ungleichgewichten.

Das Gehirn schickt also einen Schmerzimpuls, um unseren Körper vor Arthrose, Bandscheibenvorfällen und anderen Schädigungen schützen. Daher werden diese Schmerzen als Alarm-Schmerzen bezeichnet.

Die von Liebscher & Bracht entwickelte Methode aus Osteopressur und den sogenannten Faszien-Engpassdehnungen wirkt diesem schmerzverursachenden Mechanismus ursächlich und nachhaltig entgegen.

Kursziele

Dein gutes und leichtes Körper- und Bewegungsgefühl wieder herstellen. Die Beweglichkeit deutlich verbessern und Spannungsschmerzen lösen. Schwache Muskeln werden stärken und gleichzeitig wieder flexibler machen.

Und gemeinsam üben macht einfach mehr Spaß!

Kursgestaltung (fortlaufender Kurs)
  • Ankommen: Körperwahrnehmungsübung
  • Übungen mit der Faszienrolle
  • Engpass-Dehnungen mit und ohne Band
  • Abschluss: Entspannungsübung

„Schmerzfrei“ gibt’s auch als…

Einzelunterricht

100 % Du

Je nach Beschwerdebild die Schmerzpunkte schnell finden, selbstständig richtig drücken…

1 Einzelstunde á 60 min
75,- Euro

6 Einzeltermine á 60 min
nur 420,- Euro.

Termine, Umfang und Ziele nach individueller Absprache.

Partnerworkshop

Du + dein Lieblingsmensch

Sich gegenseitig gut tun und „frei drücken“.

3-6 Termine á 60 min
50 Euro pro Person und Stunde, inkl. Unterlagen.

Termine, Umfang und Ziele nach individueller Absprache.

Gruppenworkshop

Schmerzfrei Individual

Kursleiterin: Gaby Schuster

Infos, Anmeldung & Termine für Einzelunterricht

Tel. 0178 649 67 33
kontakt@entspannungspraxis-tamm.de