Bei Spannungsschmerzen und Bewegungseinschränkungen. Wieder beweglicher werden und leichter fühlen.
Schmerz lass nach
SchmerzFREI – Osteopressur nach Liebscher & Bracht
Was steckt dahinter?
Nach Liebscher & Bracht sind über 90% aller Schmerzen des Bewegungssystems von unserem Gehirn geschaltet, aufgrund von muskulär-faszialen Ungleichgewichten.
Das Gehirn schickt also einen Schmerzimpuls, um unseren Körper vor Arthrose, Bandscheibenvorfällen und anderen Schädigungen schützen. Daher werden diese Schmerzen als Alarm-Schmerzen bezeichnet.
Die von Liebscher & Bracht entwickelte Methode aus Osteopressur und den sogenannten Faszien-Engpassdehnungen wirkt diesem schmerzverursachenden Mechanismus ursächlich und nachhaltig entgegen.
Kursziele
Dein gutes und leichtes Körper- und Bewegungsgefühl wieder herstellen. Die Beweglichkeit deutlich verbessern und Spannungsschmerzen lösen. Schwache Muskeln werden stärken und gleichzeitig wieder flexibler machen.
Und gemeinsam üben macht einfach mehr Spaß!
Kursgestaltung
- Ankommen: Körperwahrnehmungsübung
- Übungen mit der Faszienrolle
- Engpass-Dehnungen mit und ohne Band
- Abschluss: Entspannungsübung
„Schmerzfrei“ gibt’s auch als…
Einzelunterricht
100 % Du
Je nach Beschwerdebild die Schmerzpunkte schnell finden, selbstständig richtig drücken…
1 Einzelstunde á 60 min
75,- Euro
6 Einzeltermine á 60 min
nur 420,- Euro.
Termine, Umfang und Ziele nach individueller Absprache.
Partnerworkshop
Du + dein Lieblingsmensch
Sich gegenseitig gut tun und „frei drücken“.
3-6 Termine á 60 min
50 Euro pro Person und Stunde, inkl. Unterlagen.
Termine, Umfang und Ziele nach individueller Absprache.
Gruppenworkshop
Schmerzfrei Individual
Kursleiterin: Gaby
Infos, Anmeldung & Termine für Einzelunterricht
Tel. 0178 649 67 33
kontakt[ät]entspannungspraxis-tamm.de